Йогурт с геркулесом и фруктами — это вкусный и полезный продукт для нашего организма. Мы предлагаем вашему вниманию не обычный йогурт, а с геркулесом. О пользе геркулеса можно говорить много, придаст вам сил, здоровья, энергии! Вот рецепт.
Ингредиенты для приготовления йогурта:
- 250 мл. натурального йогурта;
- 60 г «Геркулеса»;
- 50 г фисташек;
- 250 мл. яблочного сока;
- часть лимона;
- 2 стакана ягод или фруктов (клубника, виноград, вишня и т. д.).
Способ приготовления:
- Как приготовить йогурт с фруктами.
- Зальем «Геркулес» яблочным соком и оставим на 20-30 минут до разбухания зерен.
- Порубим мелко фисташки. Натрем 1 чайную ложку лимонной цедры.
- Большую часть фруктов и все остальные ингредиенты соединим и перемешаем.
- Готовый йогурт разложим по чашкам и украсим оставшимися фруктами.
- Йогурт с геркулесом и фруктами готов.
Информация:
4 порции, время приготовления 30 минут.
Приятного аппетита!
Больше рецептов можно посмотреть во вкладке «ВСЕ РЕЦЕПТЫ«.